Outubro
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Emagrecer com sucesso - de fernando Povoas
O Dr. Fernando Póvoas ensina-lhe a Emagrecer com Sucesso através de um método equilibrado e saudável que vai ajudá-lo a perder peso, mas também vai ensiná-lo a alterar a sua forma de viver. Não há mudança exterior que não obrigue a uma mudança interior. O primeiro passo é força de vontade. O segundo é desmistificar as ideias que tem sobre obesidade, alimentação e dietas.
Saltar refeições emagrece. Falso!
Comer produtos light ou só saladas e sopas é a solução ideal. Falso!
Todas as dietas são complicadas, restritivas, impositivas, radicais, assustadora e pouco tempo depois voltamos ao mesmo peso ou engordamos ainda mais. Falso! (in: www.wook.pt) -
O Pavilhão Purpura - de José Rodrigues dos Santos
Nova Iorque, 1929. A bolsa entra em colapso, milhares de empresas fecham, milhões de pessoas vão para o desemprego. A crise instala-se no planeta.
Salazar é o ministro das Finanças em Portugal e a forma como lida com a Grande Depressão granjeia-lhe crescentes apoios. Conta com Artur Teixeira para subir a chefe de governo, mas primeiro terá de neutralizar a ameaça fascista.
O desemprego lança o Japão no desespero. Satake Fukui vê o seu país embarcar numa grande aventura militarista, a invasão da Manchúria, na mesma altura em que tem de escolher entre a bela Harumi e a doce Ren.
Lian-hua escapa a Mao Tse-tung e vai para Peiping. É aí que a jovem chinesa e a sua família enfrentam as terríveis consequências da invasão japonesa da Manchúria.
A crise mundial convence os bolcheviques de que o capitalismo acabou. Estaline intensifica as coletivizações na União Soviética e o preço, em mortes e fome, é pago por milhões de pessoas. Incluindo Nadezhda. (in: www.wook.pt) -
Merlin - de Steve Barron
Antes de Excalibur, antes dos Cavaleiros da Távola Redonda, antes de Arthur, Guinevere, Lancelot e Galahad, havia um feiticeiro oculto nas névoas de Avalon... e esta é a sua história.
Há muito, muito tempo, quando a magia estava a desaparecer do mundo, a feiticeira má Mab, Rainha das Trevas (Miranda Richardson) conjurou um poderosos feiticeiro para manter vivos os poderes dos velhos tempos. O nome do feiticeiro era... Merlin (Sam Neill).
Quando o seu coração é tocado pelo amor da bela Nimue (Isabella Rossellini), Merlin vira costas aos maus olhados de Mab. Enraivecida, Mab deixa que Merlin seja capturado pelo Lord Vortigern (Rutger Hauer) e enclausurado com Nimue.
Quando nasce Arthur, Mab lança-lhe de imediato uma maldição. Aliando-se ao jovem guerreiro que se tornará o lendário rei Arthur, Merlin oferece os seus místicos poderes à causa visionária de Arthur: trazer paz e justiça a um reino aterrorizado por monstros e devastado pela guerra, deixando campo aberto para o deficitivo duelo entre o Bem e o Mal. -
Livro Negro - de Paul Verhoeven
O realizador Paul Verhoeven apresenta-nos "Livro negro", uma história de traição e sobrevivência passada durante os últimos anos da II Guerra Mundial.
Rachel Stein (Carice van Houten) é uma bela judia, outrora popular e rica cantora, que se encontra refugiada na casa de uma família cristã da Holanda rural. Tal como muitos judeus, foi separada da família e encontra-se na iminência de ser capturada pela Gestapo. Quando o seu esconderijo é atacado, Rachel acaba por se juntar à resistência holandesa e começa a trabalhar como espia.
Ela pinta o cabelo de louro, muda o nome e assume-se como uma ariana, de seu nome Ellis de Vries. Utilizando as suas inquestionáveis capacidades de sedução, Ellis torna-se íntima de Müntze, um dos oficiais das SS na Holanda, e, "dormindo com o inimigo", consegue obter as mais diversas informações para os seus companheiros. No entanto, ela vai ser surpreendida por algo absolutamente inesperado... descubra neste fime surpreendente! -
Panico - de Jeff Abbott
Um thriller astuto e elegante que combina uma tragédia familiar, intriga internacional e o poder redentor do amor num dos melhores livros do ano.A vida não poderia estar a correr melhor a Evan Casher: com apenas 24 anos, é já um realizador de documentários famoso e é feliz com a namorada, Carrie. Após um telefonema urgente da mãe, faz uma viagem inesperada a Houston. Aí encontra a mãe brutalmente assassinada e escapa por pouco a uma tentativa de homicídio. (in: www.fnac.pt)
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Gipsy Kings Live - de Gipsy Kings
Contém:
1. Rythmic.
2. Rumba tech.
3. Lleve me el compas.
4. Tristessa.
5. Amigo.
6. Petite Noya.
7. Como siento yo.
8. Sambroso.
9. Como ayer.
10. A mi mora.
11. Djobi, djoba.
12. Boleria.
13. Fandangos.
14. Legend.
15. Quiero saber.
16. Tampa.
17. Poquito a poco.
18. Baila me.
19. Todas todos.
20. Bamboleo.
21. Volare. -
A Ressaca: Pate III - de Todd Philips
Dois anos depois de Bangkok, com Leslie Chow (Ken Jeong), o desastre em pessoa, supostamente atrás das grades numa prisão da Tailândia, Phil (Bradley Cooper), Stu (Ed Helms) e Doug (Justin Bartha) vivem, finalmente, uma vida pacata sem quaisquer distúrbios, até ao momento em que o grande amigo Alan (Zach Galifianakis), interrompe a medicação e num acesso de loucura embarca numa cómica odisseia de desastres sem fim.
O realizador Todd Phillips guardou o melhor para o final, neste que é o hilariante e épico final da Trilogia da Matilha. -
A Rapariga do Comboio - de Tate Taylor
Baseado no romance bestseller de Paula Hawkins, "A rapariga no comboio" é um thriller emocionante que te vai deixar agarrado ao ecrã.
No thriller, Rachel Watson (Emily Blunt), inconsolável devido ao seu divórcio recente, passa a sua viagem diária no comboio a caminho do emprego a tecer fantasias sobre um casal aparentemente perfeito que vive numa casa por onde o comboio passa.
Um dia, vê acontecer algo que a perturba e descobre a oportunidade para se envolver nas vidas que ela sempre observou de longe.
Mas até onde está ela disposta a ir para descobrir a verdade? -
Tony Carreira ao Vivo - de Tony Carreira
"Tony Carreira ao vivo" premeia 14 anos de sucesso na música portuguesa. O percurso de um dos mais acarinhados artistas portugueses.
Tony Carreira conquistou o "sonho" ao longo de vários anos de trabalho e dedicação plena. "Tony Carreira ao vivo" é a história desse sucesso, desde o seu início até à consagração com um espetáculo ao vivo realizado na prestigiada sala Olympia de Paris.
Siga Tony Carreira nesta viagem ao longo de cerca de duas horas, onde as histórias, imagens e sons são uma constante. "Tony Carreira ao vivo" um documento do passado para que no futuro se recorde o presente -
Paddington 2 - de Paul King
A sequela muito antecipada do filme de família com grande êxito a nível mundial encontra Paddington alegremente instalado em casa da família Brown, em Windsor Gardens, onde se tornou um membro popular da comunidade, espalhando alegria e doce de laranja onde quer que vá.
Enquanto procura o presente perfeito para o centésimo aniversário da sua querida tia Lucy, Paddington encontra um livro de pop-up único, na loja de antiguidades do Sr. Gruber, e embarca numa série de trabalhos estranhos para o poder comprar. Mas quando o livro é roubado, está nas mãos de Paddington e dos Brown desmascarar o ladrão... -
O Suspeito Zero - de Elias Merhige
Só uma mente prodígio pode apanhar um assassino em série...
Imagine um assassino em série que não deixa pistas e que a sua única missão é a crueldade. Muitos chamaram-lhe o último demónio... o FBI chama-lhe "Suspeito Zero".
Ben Kingsley (Vencedor do Óscar de Melhor Ator Principal por "Gandhi" em 1982) é a estrela deste thriller policial na linha de "Sete Pecados Mortais" e "0 Silêncio dos Inocentes".
Aaroh Eckkart ("Pago para esquecer") é Thomas Mackelway, o agente do FBI encarregue de investigar uma série de homicídios a assassinos em série, cada um com estranhas pistas...
Destinado a trabalhar com a sua ex-namorada, Carrie-Anne Moss ("The Matrix"), na perseguição do mais perigoso assassíno em série - o Suspeito Zero - as pistas levam-no até Benjamin O'Ryan (Ben Kingsley), um atormentado ex-agente do FBI. Será Mackelway capaz de salvar a próxima vítima? -
Equilibrium - de Jan de Bont
Na nação Líbria há sempre paz entre os homens. O sistema é simples: neste mundo futurista um regime severo e rigoroso eliminou a guerra suprimindo todas as emoções. Ler livros, ouvir música e ver quadros é um crime púnivel inclusive com a pena de morte. Quem é feliz é preso, e quem chora, perseguido. E quem não tomar a dose diária de Prozium, uma droga distribuída pelo Estado que altera a mente e restringe as emoções, assina imediatamente a sua sentença de morte.
Clerick John Preston é um alto dignatário governamental responsável por destruir quem não cumpre as regras. Mas no dia em que se esquece de tomar a sua dose, descobre que ele é afinal a única pessoa capaz de destruir o regime que o treinou para fazer cumprir as suas rígidas leis. -
Everest - de Graeme Campbell
Baseado numa história real, "Everest" relata-nos uma das últimas "escaladas puras" antes da montanha ter sido invadida pelo lado comercial e dos patrocínios. Uma mistura eclética e combativa de personagens vai escalar o mais alto e histórico pico do mundo.
Laurie Skreslit acabou de perder o seu melhor amigo num acidente de escalada que julga ter sido culpa sua. À medida que a expedição caminha através da dramática região rural nepalesa em direção ao Everest, as zangas conflituosas entre os líderes da expedição pouco contribuem para tranquilizar as profundas dúvidas que Laurie tem em relação à escalada e apaziguar o seu sentimento de culpa acerca da morte do amigo.
É uma história de triunfo sobre a adversidade à medida que Laurie procura dentro de si a coragem e a determinação para levar a cabo a sua demanda desesperada de bater o cume adversário.
"Everest" - uma incrível aventura de um homem contra uma das mais aterrorizadoras e emocionantes forças da natureza do planeta. -
Tambwe: a unha de Leão - de António de Oliveira e Castro
De Lisboa a Luanda, seguindo por Paris e por bases aéreas bem guardadas na Rússia e na África do Sul, é uma longa viagem sacudida por geografias contrastantes e pelos solavancos da descolonização e do fim da Guerra Fria. Tambwe - A Unha do Leão faz-se disso e de muito mais. É também o percurso interior de Eugénio, à procura da sua infância e da sua razão de ser numa Angola atormentada pela guerra.
Com uma escrita torrencial e opulenta, o autor descola volta e meia da realidade palpável, circunscrita pelo tempo e pelo espaço, e parte para um universo onírico e simbólico, verdadeiro paraíso perdido, porventura para sempre.
Romance de vida e de morte, só uma partitura de Brahms parece restar como energia redentora quando, na noite tropical, se abrem as portas da prisão de Luanda.
Ano: 2011
Pags: 329
ISBN: 978-989-616-444-7 -
Palavras na nossa Terra - Câmara Municipal de Palmela
Coletânea de Autores Locais (Concelho de Palmela)
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Trabalhar para o Sucesso Escolar - de Ana Isabel Pereira
Manual para Tecnicos.
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Da Gestão em Autarquias - de João Ralha
A gestão autárquica tem níveis de diversidade e complexidade elevados. A realidade e as variáveis a gerir são bastante mais vastas e envolvem muito mais atores e partes interessadas do que aquilo que acontece na grande maioria das organizações públicas ou privadas, com ou sem objetivos de lucro.
O âmbito alargado das atribuições e competências das autarquias impõe aos membros das Juntas de Freguesia e Câmaras Municipais uma base de conhecimentos de gestão que lhes permita tomar as melhores decisões otimizando os recursos disponíveis.
Este livro, escrito por alguns dos melhores especialistas portugueses no seu domínio, inclui as áreas e técnicas de gestão consideradas essenciais para o gestor autárquico. Deverá ser lido e dinamizada a sua utilização por atuais e futuros eleitos locais (presidentes de câmara e vereadores, presidentes e membros de junta e assembleia de freguesia) e por dirigentes e técnicos superiores da administração local que aspirem ou não ao exercício de cargos eleitos.
Outros leitores, académicos ou profissionais, com especial interesse na gestão autárquica, poderão, igualmente, beneficiar com a leitura deste livro através do acesso às mais avançadas técnicas de gestão expostas nas suas páginas. -
Un Natal que não esquecemos - de Jaquelyn Michchard
Da mesma autora de Profundo como o Mar, um romance que deu origem à obra cinematográfica com o mesmo nome, esta obra tem uma intensidade humana que por todos os motivos a torna uma leitura de eleição. Com aquela peculiar capacidade de empatia com as suas personagens, Jacquelyn Mitchard sabe acordar em nós uma subtilíssima gama de estados de alma. Neste novo romance ela conta-nos a história de uma família vulgar, pessoas ligadas por laços de amor que, numa simples noite, são afectadas por acontecimentos que inteiramente as ultrapassam, fazendo delas, no espaço de poucas horas, seres que não existiam até então. Na antevéspera de Natal, Laura e Elliot comemoram mais um aniversário de um casamento particularmente feliz, com um jantar romântico perfumado pelos sabores e aromas sugestivos da cozinha italiana. No regresso a casa, o carro sofre uma avaria num túnel de Boston e, enquanto aguardam que os tirem dali, Laura é acometida por uma estranha dor de cabeça… acabando por, a seu próprio pedido, ser transportada para um hospital. O que se segue poderia ser melodramático, não fosse o estilo da autora tão límpido e directo, capaz até de captar momentos de inesperado humor. Talvez por dominar assim todos os recursos que põe ao serviço da sua narração, esta história se encontre imbuída de um espírito tão próximo do brilho irisado das paisagens natalícias, que imaginamos sempre radiosas com a cobertura da neve.
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Rupert Salva o Natal
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Garotos da Rua Beacon - Annie Bryant