“Chá e Bolachas de Alfazema” na Biblioteca de Palmela: Workshop recria rituais de aconchego e nutrição
No âmbito do Projeto Formação para a Comunidade, a Biblioteca Municipal de Palmela recebe, dia 23 de outubro, entre as 18h30 e as 20h00, o Workshop Criativo de Arte-Terapia “Chá e Bolachas de Alfazema”.
Nesta ação presencial sobre os rituais de aconchego e nutrição, facilitada por Filipa Santos - Psicoterapeuta e Arte-Terapeuta, membro da SPAT – Sociedade Portuguesa de Arte-Terapia - será explorado o desenvolvimento pessoal criativo, com enfoque em diversas formas de expressão, nomeadamente, escrita, pintura e modelagem. Recriar um ambiente saudável de nutrição à mesa é o objetivo deste workshop, onde simbólica e concretamente, serão partilhadas histórias, feitas bolachas de alfazema e servido um chá.
Esta iniciativa, que resulta de uma parceria entre a Universo Criativo e a Câmara Municipal de Palmela, destina-se a adolescentes e adultos e está sujeita a inscrição prévia (insideout.filipa@gmail.com ou 351 912 443 597). O workshop, que prevê a participação de um máximo de nove pessoas, tem o valor de 10 euros (materiais incluídos).
“Existe uma constante ao longo da vida: a necessidade de nos nutrirmos fisicamente de alimentos e simbolicamente da relação que existe e se cria em torno do alimentar. Assim se inicia a construção da matiz emocional que nos constitui e que simboliza o pilar do que nos move enquanto adultos. A nossa auto-estima e valorização pessoal, relações amorosas, criatividade, espiritualidade precisam de ser nutridas ao longo da vida. Ora, caso haja má nutrição emocional, é comum substituir o alimento emocional pelo alimento calórico. Pois que sejamos capazes de recorrer a hábitos de nutrição saudáveis, e para isso temos séculos de história em torno de rituais de aconchego à mesa”.
Mais informações em https://www.facebook.com/events/342187813695354/ .