FORMAÇÃO COMUNIDADE: Momentos de Tranquilidade, Alongar o Corpo, Expandir o Coração

22 janeiro e 26 fevereiro | 18h30-20h00 | Biblioteca Municipal de Palmela
Momentos de Tranquilidade, Alongar o Corpo, Expandir o Coração

Uma experiência revitalizante para todas as idades, unindo movimento, mindfulness e criatividade. Cada sessão gira em torno de um tema, começando com atividade física, seguida de uma meditação relaxante com leituras inspiradoras. Por fim, expressamos as nossas reflexões através da arte. Um espaço para se reconectar, encontrar inspiração e nutrir a criatividade.
Org.: Comunidade em Movimento e Câmara Municipal de Palmela

A “Formação para a Comunidade” é um projeto desenvolvido pela Câmara Municipal de Palmela, em parceria com entidades e formadoras/es locais, e tem como objetivo reforçar as qualificações pessoais e profissionais da população do concelho e promover o conhecimento ao longo da vida. Enquadra-se nos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) 4 - Educação de Qualidade e 11 - Cidades e Comunidades Sustentáveis.

Mais informações e inscrições: formacao.comunidade@cm-palmela.pt ou 212 336 632.