Projeto Calendário dos Afetos

A campanha de sensibilização para a saúde psicológica e ambiente de trabalho saudável “Calendário dos Afetos” - desenvolvida ao longo de 2024 – regressa agora, com novas propostas para reflexão.

Em 2025, o Podcast apresentado por Margarida Segurado, Psicóloga do Município, propõe quatro novas temáticas: Saúde Psicológica nas Escolas: Conversar com Adolescentes (30 abril), Perturbações Alimentares (23 junho), Perturbações Obsessivo – Compulsivas (POC) e Dependências (15 dezembro).

O “Calendário dos Afetos” enquadra-se no Objetivo de Desenvolvimento Sustentável (ODS) 3 - Saúde de Qualidade e tem como objetivo contribuir para a reflexão e desenvolvimento do autoconhecimento e potenciar o sentimento de pertença na Câmara Municipal de Palmela, num clima psicologicamente seguro.

Calendário 2025

Abril
Saúde Psicológica nas Escolas: Conversas com Adolescentes
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Junho
Perturbações Alimentares
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Novembro
Perturbações Obsessivo-Compulsivas
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Dezembro
Dependências

Calendário 2024
Revisite aqui os podcasts: 

Emissão 0 | Oiça aqui o Podcast

Janeiro
Bom Humor | Oiça aqui o Podcast

Fevereiro
Cuidar da saúde psicológica | Oiça aqui o Podcast

Março
Como andamos a dormir? | Oiça aqui o Podcast

Abril
A ansiedade dá conta de mim | Oiça aqui o Podcast

Maio
Estilos de vida saudáveis | Oiça aqui o Podcast

Junho
Vamos lá aprender a respirar | Oiça aqui o Podcast

Julho
O que eu sinto é depressão? | Oiça aqui o Podcast

Agosto
As fobias | Oiça aqui o Podcast

Setembro
Cansaço ou burnout? | Oiça aqui o Podcast

Outubro
Stress no trabalho | Oiça aqui o Podcast

Novembro
Falando de suicídio | Oiça aqui o Podcast

Dezembro
Feedback construtivo: como dar e receber | Oiça aqui o Podcast