DIA MUNDIAL DA ATIVIDADE FÍSICA: RECOMENDAÇÕES OMS
06 Abr 2021
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2021-04-06 00:00:00
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Europe/Lisbon
DIA MUNDIAL DA ATIVIDADE FÍSICA: RECOMENDAÇÕES OMS
Evento
A 6 de abril assinala-se o Dia Mundial da Atividade Física.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) lançou novas recomendações para a atividade física e comportamento sedentário, com planificação individualizada para cada grupo etário, das crianças às pessoas com mais de 65 anos. O documento assenta no princípio de que “toda a atividade física conta” e de que “quanto mais melhor”.
Conheça as recomendações da OMS aqui.