FORMAÇÃO COMUNIDADE: Momentos de Tranquilidade - Alongar o corpo, expandir o coração

A Câmara Municipal de Palmela continua, em setembro e outubro, com a realização de um vasto conjunto de atividades integradas no programa «Formação para a Comunidade».

9 e 23 out | 18h30 - 20h00 | Biblioteca de Palmela
MOMENTOS DE TRANQUILIDADE, alongar o corpo, expandir o coração

Org.: Transforma o Teu Bairro Palmela e Câmara Municipal de Palmela

Informações e Inscrições:
Telf. 212 336 632 / formacao.comunidade@cm-palmela.pt 

Uma experiência revitalizante para todas as idades, unindo movimento, mindfulness e criatividade. Cada sessão gira em torno de um tema, começando com atividade física, seguida de uma meditação relaxante com leituras inspiradoras; e por sim, expressamos nossas reflexões através da arte. Um espaço para se reconectar, encontrar inspiração e nutrir a criatividade.

Em junho regressamos às Caminhadas Devocionais, uma caminhada leve, acessível a todas as idades pela Serra do Louro, como experiência de partilha, reflexão e harmonia com a natureza.