Programa oferece actividade física ao ar livre
28 Jun 2010
Em Julho, o Programa Municipal “Mexa-se em Palmela” oferece um conjunto de actividades físicas ao ar livre, para todas as idades.
Caminhadas e ginástica ao ar livre, com aulas de Pilates, ChiKung, Body Pump, Body Vive, Spining, Lift Training, Streching e Yoga são as propostas para este mês.
Destaque para a caminhada desportiva nocturna na Serra do Louro, a realizar no dia 3, a partir das 21h00, com passagem pelos moinhos, numa distância de 7,5 quilómetros e três horas de duração.
Participe nas actividades. Não fique parado, pela sua saúde. Informações através do telefone 21 233 66 36 ou do e-mail desporto@cm-palmela.pt.
|
| Programa |
