Subida das temperaturas máximas: saiba como proteger-se do calor
Com a chegada do verão e a subida das temperaturas máximas, existem várias medidas de proteção que devem ser tidas em conta, especialmente, no que respeita aos principais grupos de risco, como crianças ou idosas/os.
O Agrupamento de Centros de Saúde da Arrábida, parceiro do Município de Palmela, tem em vigor o Plano de Contingência para as Temperaturas Extremas – Verão e Saúde 2018. O Plano alerta e dá a conhecer os procedimentos a ter e a aplicar, com o objetivo de minimizar os potenciais efeitos do calor intenso na saúde da população, dos quais os mais relevantes são os afogamentos, as toxinfeções alimentares ou o aumento da população de mosquitos e carraças.
Conheça as recomendações específicas do Plano de Contingência para se proteger do sol e calor, tais como aumentar a ingestão de água, evitar a exposição direta ao sol, em especial, entre as 11h00 e as 17h00, ou procurar manter-se em ambientes frescos.