Quinta do Anjo - Pista/Centro Check-Up: avalie a sua condição física!
A Pista e Centro Check-Up de Quinta do Anjo, em funcionamento desde 2021, continua de portas abertas para a comunidade. As/os utentes dos Centro de Marcha e Corrida (CMC) de Quinta do Anjo, Pinhal Novo e Palmela poderão, agora, fazer o autodiagnóstico da sua condição física e de saúde, de forma gratuita. Pretende-se, ainda, articular este serviço com as/aos alunas/os do 50+ - Programa de Exercício (Palmela Desporto E. M.), com o Clube Portais da Arrábida, nos seus eventos e com o serviço de Saúde Ocupacional do Município, para a realização de rastreios às/aos trabalhadoras/es, com o apoio da Unidade Móvel de Saúde.
Numa primeira fase, entre 3 e 7 de abril, às 19h30, as/os utentes dos Centros Marcha e Corrida de Palmela e Pinhal Novo têm oportunidade de realizar o seu autodiagnóstico, serviço a que poderão recorrer novamente em junho (data a definir). A partir de outubro (data a definir), as/os participantes do Projeto “50+” poderão, também, realizar ações de avaliação da sua saúde naquele equipamento. O mesmo acontecerá com as/os utentes do CMC de Quinta do Anjo, assim que o grupo estiver consolidado.
O Centro Check-Up – localizado junto ao Clube Portais das Arrábida, possui um Percurso Pedestre, no Circuito de Manutenção de Quinta do Anjo - funciona de segunda a sábado (exceto feriados), das 9h00 às 19h00 (sujeito a marcação através do email desporto@cm-palmela.pt ).
Ao longo do Percurso Pedestre encontra um conjunto de painéis informativos com indicações para a realização de alongamentos e avaliações de esforço, frequência cardíaca e visão, entre outras.
Implementado pelo Município de Palmela (Candidatura PRIA), com o apoio da Junta de Freguesia de Quinta do Anjo e do Clube Portais da Arrábida, este é o único equipamento do género no concelho e um dos quatro que existem em todo o país.
Acompanhe a visita ao Centro e Pista Check-Up realizada pela ciclista Ana Neves, aqui » https://youtu.be/jiLWSwfIkSE
Faça a sua avaliação gratuita. Cuide da sua saúde!