Seminário assinalou Dia Mundial da Saúde Mental com 300 participantes
O Seminário Nacional Saúde Mental - Intervenção em Contexto Laboral, que decorreu a 10 de outubro, no Cine-Teatro S. João, em Palmela, contou com 300 participantes. No Dia Mundial da Saúde Mental, especialistas e outros oradores partilharam experiências valiosas, destacando este importante tema da atualidade e a importância de promover a saúde mental no trabalho, uma responsabilidade de toda a sociedade.
Na sessão de abertura, o Presidente do Município de Palmela, Álvaro Balseiro Amaro, lembrou que, em 2022, no rescaldo na pandemia, a Autarquia promoveu um estudo sobre a saúde mental dos trabalhadores, que «permitiu perceber e confirmar a prevalência de algumas problemáticas mais comuns, como a ansiedade, a depressão e a privação do sono».
Neste contexto, nasceu a vontade de realizar um evento de caráter nacional, enquadrado no Objetivo de Desenvolvimento Sustentável 3 - Saúde de Qualidade que contribuísse «para a literacia em saúde mental, reflexão e partilha de conhecimentos, experiências e boas práticas de intervenção, desenvolvidas e implementadas em contexto laboral, como estratégias indutoras de melhorias na saúde» e também para «desmistificar e desconstruir preconceitos».
Para além da realidade municipal, o programa do Seminário incluiu também a apresentação do estudo nacional sobre saúde mental realizado pela Ordem dos Psicólogos. Os trabalhos do período da tarde destacaram a importância da manutenção de um estilo de vida saudável e de controlo da ansiedade, com enfoque em questões como a prática desportiva, o mindfulness, o sono, e a musicoterapia.
No encerramento, o Vereador da área dos Recursos Humanos, Luís Miguel Calha, sublinhou o «sucesso» da iniciativa. «A pandemia, o aumento exponencial do custo de vida e os graves problemas do Serviço Nacional de Saúde trouxeram desafios sem precedentes nesta área», referiu, destacando a importância de «promover uma cultura de autocuidado», em que as pessoas possam «pedir ajuda sem medo de estigmas», e realçando a necessidade de «investir na prevenção». Destacou ainda que importa ter em atenção que «o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal é essencial» e, por isso, o Estado Central, as Autarquias, as empresas e cada um de nós tem um papel a desempenhar no que respeita à saúde mental.
Município apresentou Plano Estratégico de Saúde Ocupacional
Durante o Seminário, foram apresentados o Diagnóstico Sobre Saúde Mental e Física dos Trabalhadores Municipais em Período Pós Pandemia e o Plano Estratégico Municipal de Saúde Ocupacional. O estudo realizado permite ao Município conhecer para intervir em matéria de saúde mental.
Com o Plano que está a ser implementado, pretende-se tornar Palmela cada vez mais «num Município de excelência para trabalhar, reconhecido pelas boas práticas de gestão de Recursos Humanos e de promoção da saúde e bem-estar dos trabalhadores», realçou o Vereador, que apresentou o Plano Estratégico, adiantando que «o objetivo maior do plano é termos pessoas felizes a trabalhar no dia-a-dia, capazes de responder da melhor forma às expetativas dos munícipes, concretizando os grandes desafios e exigências que se colocam quotidianamente à Autarquia».